Сравнительный обзор кардиотренажеров

Кардиотренажеры (велотренажеры или велоэргометры, эллиптические тренажеры, степперы, беговые дорожки, гребные тренажеры) позволят Вам избавиться от лишних запасов подкожного жира, подтянуть наиболее слабые мышцы, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кардиотренажеры снабжены компьютером, отображающим различные параметры: пульс, скорость (частота), ритм, расход калорий, дистанция. Самый главный показатель для кардиотренажера - пульс человека. Чтобы обеспечить эффективность тренировки пульс должен лежать в некоторых индивидуальных для каждого человека пределах.
 
Как выбрать кардиотренажер? Сравним многофункцональный тренажер  CARDIO TWISTER (КАРДИОТВИСТЕР) и степпер.

Выбор тренажера нужно основывать на таких параметрах как цена, габариты и функциональность.

Многофункциональный тренажер степпер CARDIO TWISTER предлагает вам приятную и простую тренировку для всего тела, включая те мышцы, которые вы редко задействуете, и, таким образом позволяет вам быстро терять вес. При помощи регулярных тренировок Вы можете придать форму мышцам рук, предплечья, грудным мышцам и мышцам спины. Кроме того, он эффективен для тренировки мышц пресса и боковых мышц торса, внутренней и внешней поверхности бедра и ягодиц при помощи лишь одного плавного, но энергичного движения. Не тратьте свое время на скучные упражнения для ног или нудные поднимания корпуса для тренировки мышц пресса. Вы сможете эффективно сжигать жир и сбрасывать лишний вес, а также с легкостью приводить в форму тело при помощи новейшей системы Cardio Twister. Это все, что вам нужно для эффективной общей и кардиотренировки.

Особенности тренажера CARDIO TWISTER
•интенсивная тренировка для всех групп мышц
•рельефные педали
•мягкие рукоятки
•прочная рама
•7 уровней сопротивления
•выдерживает вес до 115 кг
•компактный дизайн
•инструкция на русском языке
•DVD с упражнениями

Тренировки на тренажере CARDIO TWISTER
•приводят в тонус и укрепляет мышцы
•способствуют снижению веса
•совершенствуют фигуру
•увеличивают мышечную массу
•повышают силу, выносливость
•развивают гибкость тела
•ускоряют обмен веществ
•улучшают координацию движений
•развивают ловкость

Многофункциональный тренажер степпер CARDIO TWISTER поможет Вам избавиться от лишнего веса, приобрести идеальную фигуру. Данный тренажер обладает большими противоскользящими приступками, мягким рычагом управления, стабильной прочной базой. Двунаправленное движение позволит Вам тренировать мышцы в разных частях вашего тела, диск сопротивления с семью уровнями сопротивления. Регулярные тренировки способствуют улучшению качества жизни, вызывают прилив энергии и помогают продлить молодость. Исследования показали, что 30 минутные тренировки сердечнососудистой системы, выполненные без перерыва, или даже 3 занятия по 10 минут каждое в сочетании с упражнениями с нагрузками 3-4 раза в неделю, позволяют добиться впечатляющих результатов.

Технические характеристики :
высота вместе со стойкой 121.9 см
размеры основания 57.2 x 67.3 см
вес тренажера 14,7 кг
размеры упаковки: 47 x 29 x 57 см
вес в коробке 15.7 кг
 
Компьютер :
количество шагов в минуту
общее количество шагов
общее время тренировки
количество затраченных калорий
сканирующий режим всех параметров

Степпер — один из самых популярных тренажеров для домашнего фитнеса, и это легко объяснимо его компактностью, простотой в использовании, а также относительно малой ценой. Он представляет собой две небольшие педали и простой механизм, позволяющий заниматься на тренажере перенося тяжесть тела с одной ноги на другую. Эффективность таких упражнений аналогична ходьбе по ступенькам и позволяет использовать степпер в целях похудения, а также для подтяжки икроножных и ягодичных мышц. Такой кардиотренажер, несомненно, будет иметь и положительный общеоздоровительный эффект.

Степперы рекомендуются людям, ведущим малоподвижный образ жизни, нуждающимся в тренировке стопы, коленных и тазобедренных суставов.

Подведём итоги:

-Степпер может стать прекрасным вариантом домашнего тренажера для тех, кто заботится о красоте ног и располагает малыми ресурсами жилплощади.Но существенным недостатком степперов может оказаться чрезмерная нагрузка на коленные суставы.

-Многофункциональный тренажер степпер CARDIO TWISTER позволит Вам избавиться от лишних запасов подкожного жира, подтянуть наиболее слабые мышцы, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Вы можете придать форму мышцам рук, предплечья, грудным мышцам и мышцам спины. Кроме того, он эффективен для тренировки мышц пресса и боковых мышц торса, внутренней и внешней поверхности бедра и ягодиц.И всё это в одном тренажёре!

Размещение спортивного кардиотренажера дома позволит Вам поддержать форму, не затрачивая много времени, отнимаемого походами в спортивный клуб. Но прежде чем озаботиться покупкой спортивного тренажера для дома, подумайте, сможете ли вы заниматься на нем хотя бы два-три раза в неделю? Как правило, дома есть место только для одного тренажера. В этом случае преимущества кардиотвистера очевидны: с его помощью можно и оздоровиться, и поддерживать мышцы в тонусе.

Купить многофункцональный тренажер  CARDIO TWISTER (КАРДИОТВИСТЕР) в Минске.