• +375 17 378-69-45
  • +375 29 610-52-52
  • +375 29 858-00-18
  • +375 25 600-27-51
Время работы ежедневно с 09:00 до 21:00

Массажем по целлюлиту!

Ручной массаж – самое простое и доступное средство для борьбы с целлюлитом.  Он способствует притоку крови и расщеплению жировых клеток. Если будете делать массаж каждый день, вскоре ваша кожа станет гладкой, нежной и упругой. Массаж можно делать в то время, когда вы принимаете душ, до или после него. Хорошо при этом использовать массажную щетку или специальную рукавицу.

ТЕХНИКА

Вот несколько примеров ручного массажа:
- валик из кожи и подкожной жировой клетчатки продвигайте вверх по внешней стороне бедра;
- костяшками сжатого кулака сильно проведите по коже сверху вниз и обратно до тех пор, пока не возникнет прилива крови и кожа не начнет краснеть;
- костяшками пальцев проведите от колена вверх по бедру с внутренней, внешней и по передней поверхности;
- пошлепайте ладошками по бедрам и другим проблемным зонам;
- сложите пальцы вместе и массируйте кожу круговыми движениями, слегка нажимая.
Эффект от процедуры во много раз усиливается за счет применения специальных антицеллюлитных кремов, лосьонов и масел, повышающих эластичность кожи.

МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Это одна из разновидностей ручного массажа. Эффект наблюдается благодаря двум составляющим: удивительным природным свойствам меда и специфическим  массажным движениям. Медовый массаж усиливает лимфо- и кровообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ, а значит, способствует разглаживанию кожи, повышению ее эластичности и уменьшению сантиметров в желаемой зоне.
Чтобы результат медового массажа стал заметным, его необходимо делать как минимум 15 дней. В некоторых источниках советуют проводить процедуру через день.
Самое  важное в медовом массаже – мед. Вам понадобится любой натуральный мед – липовый, цветочный, гречишный. Главное – он должен быть натуральным, без каких-либо посторонних добавок.  Многие говорят, что для такого массажа не подходит засахарившийся мед. Однако из личного опыта можем сказать, что мед с легкостью  «растворяется» на коже и выполняет те же функции, что и жидкий.
Чтобы помассировать бедра и ягодицы, хватит 2 чайных ложек меда. К нему зачастую добавляют эфирное масло. Обычно это лимонное, эвкалиптовое, грейпфрутовое масла. Для двух ложек меда достаточно пяти капель масла.
Техника антицеллюлитного медового массажа проста. Ладони крепко прижимают к телу, а затем резко открываются. Чем плотнее и резче вы это делаете, тем эффективнее процедура.    
Достаточно 5-7 минут такого массажа.
После того  как закончите с массажем, примите теплый душ. После массажа обязательно смажьте кожу увлажняющим лосьоном или антицеллюлитным кремом.
Не  удивляйтесь, если на коже появятся мелкие синяки. Они пройдут через несколько процедур.

КОФЕЙНАЯ МАСКА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Не спешите выбрасывать кофейнуюгущу – это прекрасное средство против «апельсиновой корки». Сперва пусть гуща немного подсохнет. Добавьте в нее 4 ст. ложки морской соли, 100г меда, 1 ст.ложку оливкового масла и 10 капель грейпфрутового масла. Перемешайте.
В душе намочите как следует кожу и наложите маску на места, где есть целлюлит. Подержите приблизительно 5 минут и смойте.
Делайте эту маску каждый день в течении хотя бы  двух недель. Так вы точно увидите результат.

МОЛОЧНАЯ МАСКА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Перемешайте  1 ст.ложку сливок, 2 ст.ложки масла оливкового, несколько капель эфирного масла кайенского перца, 5г молотого мускатного ореха, 5 г молотого красного перца.
Нанесите маску на чистую кожу, подержите около 15 минут, смойте теплой водой. Курс – 2 раза в месяц по 10 дней.
Многие, кто пробовал эту маску, остались довольны эффектом.

Яндекс.Метрика